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STEPHAN BENEDIKT - economy and continuity is king -


VITA

NAME
Ing. Stephan BENEDIKT, BSc.

GEBURTSTAG
13.10.86

WOHNORT
Voitsberg

BERUF
Sport- und Bewegungswissenschafter
akkreditierter med. Trainingstherapeut

AUSBILDUNG
HTL Elektrotechnik
Bachelor Sport-& Bewegungswiss.
Master Sport-& Bewegungswiss. (laufend)

GRÖSSE | GEWICHT
177,5 cm | 64 kg

KÖRPERFETT
4,8 %

HFruhe
36 S/min

HFmax (Lauf)
191 S/min

RMSSDavg (früh|nüchtern|liegend)
112 ms

BEST OFs

> 24. Pro-Athlet & Langdistanz Bestzeit 8:51:01 Barcelona 2018 > Vizelandesmeister Olympische Planksee 2018 > 17. Pro-Athlet Ironman Klagenfurt & Vizelandesmeister 2018 > 3. Platz & Halbmarathon Bestzeit 1:19:35 Straß 2018 > Ironman WM Hawaii 2016 9:27:34 > Sieg 12h Radrennen Hitzendorf 2014 > Sieg Elite1-Klasse Ironman Klagenfurt 2012 > Landesmeister Halbdistanz Stubenberg 2012 > Gesamtsieg Steirischer Triathlon Cup 2011 > Ironman WM Hawaii Qualifikation 2012 & 2016 (Agegroup)


    CHRONOLOGIE

2020

>>> 10|2020 Ironman 70.3 Sardinien (PRO)
>>> 09|2020 Ironman Austria (PRO)
>>> 07|2020 Trum Mitteldistanz

2019

>>> Ironman Italy (PRO-Men)
|| Meniskus & Kreuzband OP
>>> Ironman Austria (PRO-Men)
|| komplex,radiär Ruptur medialer Meniskus

2018

24. Platz | Ironman Barcelona (PRO-Men | 1. AUT) | 08:51:01
02. Platz | Olympische Planksee (StM: 2.) | 02:01:46
17. Platz | Ironman Klagenfurt (PRO-Men) | 09:07:45
11. Platz | Halbdistanz Stubenberg | 04:17:59
03. Platz | Halbmarathon Straß | 01:19:35

2017

07. Platz | Silvesterlauf Stainz 4,1km | 00:14:31
07. Platz | Langdistanz Podersdorf (ÖM: 4., Elite2 2.) | 08:52:03
04. Platz | Sprint Fürstenfeld | 01:01:35
25. Platz | Sprint Piberstein (ÖM 24.)| 01:03:03
06. Platz | Sprint Stubenberg | 00:53:16
07. Platz | Halbmarathon Straß | 01:21:42

2016

06. Platz | Silvesterlauf Stainz 8,2km | 00:30:04
145. Platz | Ironman WM Hawaii (4. AUT) | 09:27:34
37. Platz | Ironman Zürich (1. AUT) | 09:27:03
38. Platz | Ironman Klagenfurt (ÖM: 11., Elite2 2.) | 09:01:20
05. Platz | Sprint Piberstein | 01:07:09
06. Platz | Halbmarathon Straß | 01:23:29

2015

40. Platz | Ironman Klagenfurt | 09:17:11
04. Platz | Olympische Velden | 02:02:23
03. Platz | Halbdistanz Stubenberg | 03:20:31
10. Platz | Halbmarathon Straß | 01:23:12

2014

12. Platz | Silvesterlauf Stainz 8,2km | 00:30:00
12. Platz | Halbdistanz Porec | 04:22:24
01. Platz | 12h Radrennen Hitzendorf 101 Runden (388km)
|| Kreuzbandabriss vorne
05. Platz | Olympische Velden | 01:59:00
17. Platz | Halbmarathon Straß | 01:29:46

2013

|| Stressfraktur Schienbein
DNF        | Halbdistanz Porec
03. Platz | Olympisch Sulmsee | 02:02:42
04. Platz | Halbdistanz Stubenberg | 03:10:58
08. Platz | Sprint Piberstein | 01:07:47

2012

04. Platz | Silvesterlauf Stainz 8,1km | 00:29:50
|| Radunfall - Ironman WM Hawaii gecancelt
35. Platz | Ironman Klagenfurt (Elite1 1. - WM Quali) | 09:24:38
05. Platz | 5150 Klagenfurt | 02:03:29
02. Platz | Halbdistanz Stubenberg (StM: 1.) | 04:07:37

2011

10. Platz | Silvesterlauf Stainz 8,1km | 00:31:00
01. Platz | Steirischer Triathlon Cup
08. Platz | Sprint Sulmsee | 01:02:23
08. Platz | Langdistanz Podersdorf (ÖM: 5., Elite1:2.) | 09:42:59
03. Platz | Sprint Piberstein | 01:04:08
04. Platz | Olympisch Fürstenfeld | 02:08:28
09. Platz | Sprint Gösselsdorf | 01:21:25
07. Platz | Olympisch Zechner | 02:05:06
12. Platz | Halbdistanz Röcksee | 04:03:00
08. Platz | 5150 Klagenfurt | 02:11:26
06. Platz | Lipizzaner Heimatlauf 14km | 00:54:56

2010

06. Platz | Silvesterlauf Stainz 8,1km | 00:30:17
18. Platz | Sprint Sulmsee | 01:05:04
07. Platz | Sprint Piberstein | 01:08:47
137. Platz | (1st) Ironman Klagenfurt | 09:39:14
20. Platz | Halbdistanz Röcksee | 04:07:37
12. Platz | Lipizzaner Heimatlauf 14km | 00:57:45

2009


60. Platz | (1st) Halbdistanz Schwarzlsee | 04:15:26

2008


45. Platz | (1st Triathlon) Sprint Piberstein | 01:20:26

OM: österreichische Meisterschaft, StM: steirische Meisterschaft, PRO: Profi Lizenzrennen

MEDIA


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Unter der Sonne Barcelonas
10/2018 - Kleine Zeitung

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Eiskalt zum Vizelandesmeister
09/2018 - Woche

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Mit eisernem Willen nach Hawaii
08/2016 - Kleine Zeitung

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Ein gutes Omen für Hawaii
07/2012 - Kleine Zeitung

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Plan B führt zum Erfolg
09/2011 - Kleine Zeitung

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Gesamte Pressemappe
2011-2018

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